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Printemps : l’appel du renouveau intérieur
La nature s’éveille… et notre corps aussi ! C’est le moment idéal pour une détox douce, en lien avec deux organes clés : le foie (filtre, draine, régule) et la vésicule biliaire (digestion, gestion des émotions).
Un déséquilibre ? Fatigue, digestion lente, maux de tête, teint terne…
Quelques gestes simples pour soutenir son corps :
○ Eau tiède citronnée le matin
○ Légumes verts de saison : artichaut, radis noir, pissenlit…
○ Moins de produits transformés, plus de naturel
○ Cure de sève de bouleau (3 semaines) : drainante & reminéralisante
○ Bouger doucement, respirer, s’aérer
Et la réflexologie plantaire dans tout ça ?
En stimulant ces zones réflexes la réflexologie soutient la détox naturelle, relance la circulation de l’énergie, aide à retrouver légèreté et clarté intérieure.
Une pause bien-être pour accompagner le réveil du corps, naturellement.
Le Bol Kansu
Issu de la tradition indienne, le bol Kansu est un petit bol en alliage de métaux (dont le cuivre) utilisé pour masser la plante des pieds. En réflexologie, il agit en profondeur sur l’élément Feu, lié à l’énergie vitale, au cœur, aux émotions et à la chaleur intérieure.
Pourquoi équilibrer l’élément Feu ?
Cet élément doit pouvoir circuler librement. Un excès de Feu peut provoquer colère, stress, agitation, troubles du sommeil… Un manque, lui, se manifeste par de la fatigue, une perte de motivation, voire un état dépressif.
Le bol Kansu, un soin rééquilibrant :
Il apaise les personnes colériques ou anxieuses (parfois visibles par une plante des pieds qui fonce au massage),
Il réveille l’énergie chez les personnes faibles, tristes ou épuisées,
Il favorise un retour à l’équilibre physique et émotionnel.
Une pratique douce et profonde, qui aide chacun à retrouver son juste feu intérieur.
Shirotchampi
Issu de la tradition indienne, le Shirotchampi est un massage ancestral du haut du corps, transmis de génération en génération.
Le soin débute assis, pour détendre précisément le haut du dos, les épaules et la nuque, puis se poursuit allongé pour un relâchement profond du cuir chevelu et du visage.
Ses bienfaits :
○Relaxation profonde
○Détente musculaire
○Activation de la circulation sanguine,
○Soulagement des migraines et des douleurs cervicales
○Amélioration de la concentration et de la clarté mentale
○Stimulation de la pousse des cheveux et santé du cuir chevelu,
○Élimination des toxines
○Bienfaits émotionnels et psychologiques
○Réduction significative du stress et des troubles liés à l’anxiété.
Offrez-vous un instant de lâcher-prise avec ce soin complet, à la fois doux, puissant et profondément régénérant.
